Ergometr wioślarski Gdynia


Ergometr wioślarski Gdynia - treningi i zajęcia - KlubySportowe.pl

Treningi na ergometrze wioślarskim wykonywane są na specjalnej maszynie zwanej wioślarzem treningowym. Poniżej prezentujemy katalog miejsc i klubów sportowychtreningi na ergometrze wioślarskim dla dzieci, młodzieży i dorosłych w Gdyni.

Brak klubów w Gdyni Dodaj

Ergometr to specjalna maszyna, która pozwala harmonijnie kształtować sylwetkę i wykonywać ćwiczenia aerobowe górnych partii ciała. Treningi na wioślarzu pozwalają zaangażować wiele mięśni jednocześnie, a także wzmocnić wydolność i lepszą pracę płuc. Zawody na ergometrze wioślarskim rozgrywane są w następujących konkurencjach: kobiety waga lekka, mężczyźni waga lekka, kobiety open i mężczyźni open na określonym dystansie. Dyscyplina ta rozgrywana jest w trakcie Mistrzostw Polski na Ergometrze Wioślarskim.