Kolarstwo górskie (MTB)


Kolarstwo górskie - treningi i zajęcia - KlubySportowe.pl

Kolarstwo górskie to jedna z dyscyplin kolarstwa klasycznego, w której wykorzystywane są rowery górskie (przystosowane do poruszania się w trudnym terenie). Prezentujemy katalog 30 miejsc i klubów sportowych, w których prowadzone są zajęcia kolarstwa górskiego dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Najstarszy z klubów powstał w 2003 roku.


Kolarstwo górskie, czyli MTB (Mountain Biking), to dyscyplina pełna adrenaliny i wyzwań. Ten typ kolarstwa wiąże się z poruszaniem się zawodników po wymagającym terenie za pomocą rowerów górskich.🌄

Historia kolarstwa górskiego

Kolarstwo górskie ma swoje korzenie w latach 70. XX wieku w Kalifornii, gdzie grupa młodych rowerzystów postanowiła zjeżdżać z gór na przerobionych cruiserach. Za twórcę kolarstwa górskiego uważa się Gary’ego Fisher’a, pomysłodawcę pierwszego roweru górskiego. 🚵

Podstawowe zasady kolarstwa górskiego

  • Trasy: Obejmują one różnorodne tereny, od łagodnych leśnych ścieżek po strome, kamieniste zbocza.
  • Wyposażenie: rower górski wyposażony jest w amortyzację, szerokie opony o głębokim bieżniku, amortyzację i wytrzymałą ramę.
  • Bezpieczeństwo: Zaleca się wykorzystywanie kasku, rękawic i odpowiedniej odzieży ochronnej.
  • Technika jazdy: Balans ciałem umożliwiający odpowiednią kontrolę nad rowerem i rozwinięta orientacja w terenie to umiejętności, które są niezbędne do uprawiania tego sportu.
  • Zawody: Rywalizacja odbywa się na różnych poziomach trudności, od lokalnych po międzynarodowe wyścigi.


Kolarstwo górskie nie jest tylko sportem konkurencyjnym, ale także formą rekreacji i sposobem na bliski kontakt z naturą. Promuje zdrowy styl życia i szacunek dla środowiska naturalnego. Coraz więcej regionów oferuje specjalnie zaprojektowane parki rowerowe i szlaki, by każdy mógł cieszyć się tą dyscypliną. 🚴