Skoki w dal
Skoki w dal to jedna z konkurencji lekkoatletycznych, które polegają na odpowiednim wybiciu się z belki i wylądowaniu na wydzielonej skoczni na jak największej odległości. Prezentujemy katalog 23 miejsc i klubów sportowych, w których prowadzone są treningi skoków w dal dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Najstarszy z klubów powstał w 1952 roku.
Miasta: Bielsko-Biała (2), Kraków (1), Gdańsk (1), Szczecin (1), Lublin (1), Ruda Śląska (1)… więcej », Ostrów Wielkopolski (1), Dębica (1), Czerwionka-Leszczyny (1), Police (1). inne miasta »
- ← Poprzedni
- 1 (aktualna)
- 2
- 3
- Następny →
Skoki w dal to dyscyplina lekkoatletyczna, w której zawodnik wykonuje rozbieg i odbija się od specjalnej belki, a następnie ląduje w wyznaczonej strefie. To sport, w którym liczy się nie tylko siła, ale również technika i precyzja.
Historia skoków w dal
Skoki w dal to jedna z najstarszych form rywalizacji sportowej, znana już w starożytności. Z upływem lat skoki w dal ewoluowały, ale ich podstawy pozostały niezmienione. Dzisiaj są jednym z najpopularniejszych i najbardziej rozpoznawalnych wydarzeń w lekkoatletyce. Sport ten cieszy się dużym zainteresowaniem podczas igrzysk olimpijskich, czy mistrzostw świata. 🥇
Podstawowe zasady skoków w dal
- Rozbieg: Zawodnik rozpoczyna z kilkunastometrowego rozbiegu.
- Linia: Skok musi zostać wykonany przed określoną linią.
- Lądowanie: Mierzony jest dystans od linii do najbliższego punktu lądowania na piasku.
- Ilość prób: Każdy zawodnik ma 3 próby; zwykle liczy się najlepsza.
- Falstart: Przekroczenie linii skoku jest równoznaczne z nieudaną próbą.
Skoki w dal to nie tylko test prędkości i dynamiki wybicia, ale także koordynacji i techniki. Trening obejmuje elementy biegu, skoku, a także lądowania. Połączenie i poprawne wykonanie tych 3 elementów jest kluczowe dla osiągnięcia dobrych wyników.