Iaido
Iaido to japońska sztuka walki skoncentrowana na płynnym i kontrolowanym posługiwaniu się japońskim mieczem, czyli kataną. Prezentujemy katalog 6 miejsc i klubów sportowych, w których prowadzone są treningi iaido dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Najstarszy z klubów powstał w 2000 roku.
Miasta: Wrocław (1), Poznań (1), Bydgoszcz (1), Katowice (1), Tarnów (1), Jastrowie (1). inne miasta »
Iaido, to dyscyplina wywodząca się z samurajskiej tradycji. Jest znana jako japońska sztuka walki mieczem, której praktyka skupia się na doskonaleniu techniki. Jest to dyscyplina wymagająca koncentracji i płynności ruchów.
Historia iaido ⏳
Iaido powstało w okresie Edo (trwającym w latach 1603-1868) i rozwinęło się z iaijutsu, dawnej techniki walki samurajów. Służyło ono do szybkiego dobywania miecza i neutralizowania przeciwnika w jednym płynnym ruchu. Współcześnie, iaido jest praktykowane jako forma fizycznej i duchowej samodyscypliny.
Podstawowe zasady 📚
- Kata: Seria pozycji lub sekwencji ruchów, stanowiących rdzeń iaido.
- Nagaia: Eleganckie i kontrolowane wyciągnięcie miecza
- Zanshin: Stan gotowości i pełnej świadomości po wykonaniu kata.
- Rei: Rytuał szacunku - ważny element praktyki.
W iaido używa się drewnianego miecza (bokken) lub tępego treningowego miecza (iaito). Precyzyjne i świadome ruchy są esencją iaido.
Praktyka iaido wpływa na poprawę koncentracji, postawy i harmonii ruchów.