Taekwondo


Takewondo dla dzieci i dorosłych - treningi i zajęcia - KlubySportowe.pl

Taekwondo jest tradycyjną sztuką walki pochodzącą z Korei i sportem narodowym bez dodatkowych przyrządów, w której ciało jest w ciągłym ruchu. Prezentujemy katalog 86 miejsc i klubów sportowych, w których prowadzone są treningi taekwondo dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Najstarszy z klubów powstał w 1993 roku.

Miasta: Wrocław (2), Poznań (2), Gdańsk (2), Częstochowa (2), Warszawa (1), Łódź (1)więcej », Szczecin (1), Białystok (1), Radom (1), Rzeszów (1)inne miasta »


Taekwondo to więcej niż tylko sport, to filozofia walki i styl życia. Mieszanka potężnych kopnięć, szybkich ciosów i głębokiej duchowości sprawia, że jest to jedna z najbardziej zróżnicowanych i wszechstronnych sztuk walki na świecie.

Historia Taekwondo 📜

Rdzenne formy taekwondo sięgają czasów starożytnych Korei, ponad 2000 lat temu. Jednakże współczesna forma tego sportu została skodyfikowana w latach 40. i 50. XX wieku. Taekwondo z czasem zyskało globalną popularność. W 1988 roku zostało wprowadzone do programu Igrzysk Olimpijskich jako sport pokazowy, a od 2000 roku jako pełnoprawna dyscyplina.

Podstawowe zasady taekwondo 🥋

  • Stroje i pas: Zawodnicy noszą biały strój zwanym dobok i pas reprezentujący ich poziom zaawansowania.
  • Pozycje: Walka odbywa się w różnych pozycjach: obronnych, atakujących i neutralnych.
  • Punktacja: Punkty zdobywa się za precyzyjne uderzenia i kopnięcia w wybrane obszary na ciele przeciwnika.
  • Techniki: Kopnięcia są najbardziej charakterystyczną cechą taekwondo. Są one szybkie, mocne i wymagają znacznej precyzji.
  • Walka: Walki dzielą się na trzy rundy po dwie minuty każda. Wygrywa zawodnik, któremu udało się znokautować przeciwnika lub ten, który uzyska większą liczbę punktów.

Taekwondo to nie tylko sport, ale i droga do rozwoju duchowego. Uczy dyscypliny, szacunku i skupienia. Jest popularne wśród osób niemal w każdym wieku i stanowi doskonały trening zarówno dla ciała, jak i umysłu.🙏