Akrobatyka sportowa Wałbrzych
Akrobatyka sportowa, znana także jako gimnastyka akrobatyczna, to niezwykła dyscyplina sportowa, gdzie zawodnicy prezentują układy gimnastyczne indywidualnie, parami lub w grupach. Poniżej prezentujemy katalog 2 miejsc i klubów sportowych oferujących treningi akrobatyki sportowej dla dzieci, młodzieży i dorosłych w Wałbrzychu. Najstarszy z klubów powstał w 1993.
Akrobatyka sportowa to dyscyplina, w której wykonuje się układy ćwiczeń na elastycznej planszy. To doskonały przykład sportu, w którym liczy się nie tylko indywidualny talent, ale i współpraca zespołowa.🤸♂️
Historia akrobatyki sportowej 📜
Akrobatyka jako forma ćwiczeń fizycznych ma długą i bogatą historię, sięgającą starożytnej Grecji i Chin. W wersji sportowej zyskała na popularności w XX wieku i obecnie jest jednym z rozpoznawalnych elementów gimnastyki artystycznej. Mimo że nie jest dyscypliną olimpijską, cieszy się dużym zainteresowaniem na zawodach międzynarodowych.
Podstawowe zasady akrobatyki sportowej 📚
- Rodzaje: Zawody odbywają się w różnych kategoriach: pary męskie, pary żeńskie, pary mieszane, trio i grupy.
- Elementy: Akrobatyka sportowa obejmuje ćwiczenia zespołowe, a każdy zespół wykonuje trzy rodzaje układów tj. statyczny, dynamiczny i kombinowany.
- Ocena: Sędziowie oceniają technikę, synchronizację, trudność danego układu i walory artystyczne.
- Czas: Występy są krótkie i zazwyczaj trwają maksymalnie 2,5 minuty
W akrobatyce sportowej współpraca z partnerem lub zespołem i właściwie dobrana choreografia są kluczowe.