Aikido
Aikido to japońska sztuka walki, polega na wykonywaniu uników, zasłon, dźwigni czy rzutów. Prezentujemy katalog 14 miejsc i klubów sportowych, w których prowadzone są treningi aikido dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Najstarszy z klubów powstał w 2003 roku.
Miasta: Wrocław (1), Katowice (1), Sosnowiec (1), Zabrze (1), Dąbrowa Górnicza (1), Płock (1)… więcej », Mysłowice (1), Piła (1), Ełk (1), Grodzisk Mazowiecki (1). inne miasta »
- ← Poprzedni
- 1 (aktualna)
- 2
- Następny →
Historia Aikido 🥋
Aikido to japońska sztuka walki, która narodziła się w na przełomie XIX i XX wieku.. Aikido opracował Morihei Ueshiba, który połączył elementy tradycyjnych japońskich sztuk walki z filozofią pokoju i harmonii. 🌿 Głównym celem aikido jest nie tyle pokonanie przeciwnika, ale również osiągnięcie z nim harmonii.
Filozofia i technika aikido
Aikido stawia na techniki odwracania i wykorzystania siły przeciwnika. Zamiast opierać się na sile, aikido wykorzystuje zasady dźwigni, przechwytów i rzutów. Co istotne, aikido kładzie duży nacisk na rozwój duchowy, stąd też jego techniki są często postrzegane jako droga do doskonalenia charakteru. 🌼
W przeciwieństwie do innych sztuk walki jak judo czy boks, aikido nie jest sportem rywalizacyjnym. Nie ma w nim zawodów ani punktacji. To odróżnia aikido i sprawia, że jest wyjątkowym treningiem nie tylko ciała, ale i umysłu. 🔄🧘
Warto dodać, że aikido jest jedną z nielicznych sztuk walki, w których praktykuje się techniki z użyciem tradycyjnej japońskiej broni jak jo (kij), ken (miecz) czy tanto (nóż). Zastosowanie broni wprowadza dodatkowy wymiar do treningu, czyniąc go bardziej atrakcyjnym.
Aikido to nie tylko forma aktywności fizycznej, ale też doświadczenie duchowe. Może być praktykowane przez osoby w każdym wieku i nie wymaga specjalnych predyspozycji fizycznych. To dyscyplina, która uczy pokory, szacunku i harmonii, zarówno na macie, jak i w życiu. ✨