Aikido Klub Taiso Szczecin

Aikido Klub Taiso oferuje treningi japońskiej sztuki walki aikido mieszkańcom Szczecina, Goleniowa, Stargardu, Gorzowa Wielkopolskiego oraz okolic.

Treningi prowadzimy w:

• dojo Szczecin Dąbie,Szkoła Podstawowa nr 23 im. M. Zaruskiego ul. Miernicza 10, 70-823 Szczecin (sala gimnastyczna, wejście od podwórza),
• dojo Goleniów, Szkoła Podstawowa nr 1 im. Noblistów Polskich ul. J. Kilińskiego 11, 72-100 Goleniów (sala gimnastyczna, wejście od "Orlika"),
• dojo Stargard, Family Center, ul. Ceglana 4, 73-110 Stargard, (sala na II piętrze),
• dojo Gorzów, Zespół Szkół Technicznych i Ogólnokształcących ul. Czereśniowa 4 66-400 Gorzów Wielkopolski (sala gimnastyczna w łączniku pomiędzy szkołą i halą sportową, wejście od strony parkingu przy hali sportowej).

Czym jest Aikido? Aikido jest japońską sztuką walki stworzoną przez Morihei Ueshibę (1883-1969) na przełomie XIX i XX wieku. Połączył on doświadczenie w starych sztukach walki BUDO z metodą aiki (nieoporowania).

Kto może trenować i kiedy można rozpocząć treningi aikido? Treningi dzieci można rozpocząć w jak najmłodszym wieku (ok. 5-6 lat) i w dowolnym czasie w roku szkolnym. Dorosły swoją przygodę może rozpocząć w dowolnym wieku. Aktywność ruchowa jest głównym stymulatorem rozwoju organizmu.

Po co trenować? Podjęcie treningu wiąże się z realizacją naturalnych potrzeb człowieka w zakresie zachowania bezpieczeństwa, ochrony zdrowia oraz czynnego wypoczynku. Treningi można zacząć w każdym wieku i każdym czasie. Kobiety bardzo dobrze się czują na zajęciach aikido. Dla jednych najważniejsza jest fascynacja sztuką i nabycie umiejętności samoobrony, inni polepszają kondycję psychofizyczną lub intensyfikują wypoczynek. W aikido nie ma zawodów, każdy uczestnik zajęć ćwiczy dla siebie kształtując i poprawiając swoją sprawność i koordynację ruchową. Z dojo (miejsce ćwiczeń) związane są etyczne sposoby zachowania: hierarchia stopni, szacunek do nauczyciela, życzliwość i wyrozumiałość do partnera, porządek i bezpieczeństwo na treningu. 

Ile trwają zajęcia i jak należy się ubrać? Jednostka treningowa dla dzieci trwa 45 minut, a dla młodzieży i dorosłych godzinę. Na początku trenujemy w spodniach dresowych i podkoszulce na boso. Po pierwszych egzaminach ubieramy keikogi (popularnie zwane kimonami). 

Gdzie trenujemy? Trenujemy w sali gimnastycznej na specjalnie do tego przeznaczonej macie treningowej w czterech miastach: Szczecin Dąbie, Goleniów, Stargard, Gorzów Wielkopolski.

Jeśli masz pytania lub potrzebujesz dodatkowych informacji, skontaktuj się z Aikido Klub Taiso pod numerem 502138900 lub przez formularz kontaktowy. Zapraszamy na matę!