Grappling
Grappling to rodzaj walki wręcz zaliczany do kategorii sztuk walki. Prezentujemy katalog 18 miejsc i klubów sportowych, w których prowadzone są treningi grapplingu dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Najstarszy z klubów powstał w 2001 roku.
Miasta: Kraków (2), Poznań (1), Radom (1), Gliwice (1), Gorzów Wielkopolski (1), Płock (1)… więcej », Inowrocław (1), Głogów (1), Wołomin (1), Świętochłowice (1). inne miasta »
- ← Poprzedni
- 1 (aktualna)
- 2
- Następny →
Grappling to złożona dyscyplina sportowa koncentrująca się na chwytach, rzutach i dźwigniach. Jest często postrzegany jako jedna z najbardziej efektywnych form walki wręcz. 🤼♂️
Historia grapplingu
Grappling ma korzenie w różnych kulturach i tradycjach, od japońskiego judo po brazylijskie jiu-jitsu i zapasy. Jest to dyscyplina, która w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat zdobyła na znaczeniu, zwłaszcza w kontekście mieszanych sztuk walki (MMA). Grappling stał się integralną częścią treningów walki wręcz na całym świecie.
Podstawowe zasady grapplingu
- Cel walki: Celem jest zdominowanie przeciwnika za pomocą chwytów, rzutów i dźwigni.
- Zabronione techniki: Podczas walki uderzenia są zabronione, a walka polega na kontrolowaniu i poddawaniu rywala.
- Pozycje: Zawodnicy mogą rywalizować zarówno w pozycji stojącej, jak i na ziemi.
- Techniki dozwolone: Submisje, takie jak dźwignie na stawy i duszenia, są kluczowymi technikami.
- Sędzia: Walka jest monitorowana przez sędziego, który dba o bezpieczeństwo zawodników.
Grappling to nie tylko sport, ale także skuteczna forma samoobrony. Jest również częścią treningów wielu sił specjalnych i służb policyjnych. Właściwie wykorzystane techniki grapplingu pozwalają na kontrolę nad przeciwnikiem.
Grappling to fascynująca i wszechstronna dyscyplina sportowa, która zdobywa coraz większą popularność na całym świecie, od amatorskich turniejów po profesjonalne MMA. 🌍