Krav maga
Krav maga to metoda samoobrony, czerpiąca z różnych technik sztuk walki. Prezentujemy katalog 15 miejsc i klubów sportowych, w których prowadzone są treningi krav magi dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Najstarszy z klubów powstał w 2004 roku.
Miasta: Wrocław (2), Warszawa (1), Kraków (1), Poznań (1), Lublin (1), Legnica (1)… więcej », Pruszków (1), Ciechanów (1), Ząbki (1), Opoczno (1). inne miasta »
- ← Poprzedni
- 1 (aktualna)
- 2
- Następny →
Krav Maga to system walki stworzony z myślą o samoobronie i walce w bliskim kontakcie. Wywodzi się on z praktyk wojskowych i jest znany ze swojej efektywności w rzeczywistych sytuacjach zagrożenia. 👊
Historia Krav Magi
Krav Maga została opracowana w latach 30-40 XX wieku przez utalentowanego sportowca Imiego Lichtenfelda. System ten został pierwotnie stworzony, aby pomagać w obronie przed atakami antysemickimi. W późniejszych latach Krav Maga została zaadaptowana przez izraelskie siły zbrojne i stała się jednym z głównych systemów szkoleniowych w zakresie samoobrony i walki wręcz.
Podstawowe zasady Krav Magi
- Samoobrona: Pierwszym i najważniejszym celem jest uniknięcie ataku.
- Szybka neutralizacja: Jeżeli uniknięcie ataku jest niemożliwe, konieczna jest szybka i efektywna neutralizacja zagrożenia.
- Atakowanie punktów wrażliwych: Taktyka ta polega na atakowaniu najbardziej wrażliwych części ciała przeciwnika.
- Minimalizm: System wykorzystuje jak najmniejszą ilość technik do osiągnięcia maksymalnej efektywności.
- Adaptacja: Krav Maga uczy adaptacji do różnych sytuacji, również tych, które nie były wcześniej znane.
Krav Maga nie jest sportem rywalizacyjnym - nie ma zawodów czy punktacji. Jest to system praktycznej samoobrony, który zaleca unikanie walki, ale uczy również efektywnego działania, gdy walka jest nieunikniona.
Krav Maga sprawdza się w realnych sytuacjach zagrożenia, co sprawia, że jest jednym z najbardziej popularnych systemów samoobrony na świecie. 🌍