Krav maga


Krav maga dla dzieci i dorosłych - treningi i zajęcia - KlubySportowe.pl

Krav maga to metoda samoobrony, czerpiąca z różnych technik sztuk walki. Prezentujemy katalog 17 miejsc i klubów sportowych, w których prowadzone są treningi krav magi dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Najstarszy z klubów powstał w 2004 roku.

Miasta: Wrocław (2), Warszawa (1), Kraków (1), Poznań (1), Lublin (1), Legnica (1)więcej », Piaseczno (1), Pruszków (1), Zawiercie (1), Ciechanów (1)inne miasta »


Krav Maga to system walki stworzony z myślą o samoobronie i walce w bliskim kontakcie. Wywodzi się on z praktyk wojskowych i jest znany ze swojej efektywności w rzeczywistych sytuacjach zagrożenia. 👊

Historia Krav Magi

Krav Maga została opracowana w latach 30-40 XX wieku przez utalentowanego sportowca Imiego Lichtenfelda. System ten został pierwotnie stworzony, aby pomagać w obronie przed atakami antysemickimi. W późniejszych latach Krav Maga została zaadaptowana przez izraelskie siły zbrojne i stała się jednym z głównych systemów szkoleniowych w zakresie samoobrony i walki wręcz.

Podstawowe zasady Krav Magi

  • Samoobrona: Pierwszym i najważniejszym celem jest uniknięcie ataku.
  • Szybka neutralizacja: Jeżeli uniknięcie ataku jest niemożliwe, konieczna jest szybka i efektywna neutralizacja zagrożenia.
  • Atakowanie punktów wrażliwych: Taktyka ta polega na atakowaniu najbardziej wrażliwych części ciała przeciwnika.
  • Minimalizm: System wykorzystuje jak najmniejszą ilość technik do osiągnięcia maksymalnej efektywności.
  • Adaptacja: Krav Maga uczy adaptacji do różnych sytuacji, również tych, które nie były wcześniej znane.

Krav Maga nie jest sportem rywalizacyjnym - nie ma zawodów czy punktacji. Jest to system praktycznej samoobrony, który zaleca unikanie walki, ale uczy również efektywnego działania, gdy walka jest nieunikniona.

Krav Maga sprawdza się w realnych sytuacjach zagrożenia, co sprawia, że jest jednym z najbardziej popularnych systemów samoobrony na świecie. 🌍