Klub Sportowy GraFit Akademia Sportu Tarnów

Klub Sportowy GraFit Akademia Sportu został założony 11 January 2021 roku. Od ponad 5 lat dostarcza wrażeń sportowych mieszkańcom miejscowości Zalasewo oraz okolic.

Klub mieści się pod adresem ul. Wesoła 18/85 w miejscowości Zalasewo i oferuje zajęcia związane z następującymi dyscyplinami:

• Squash – Squash to sport rakietowy, który polega na odbijaniu rakietą piłki o ścianę tak, aby utrudnić swojemu przeciwnikowi przejęcie piłki. Prezentujemy katalog miejsc i klubów sportowych, w których prowadzone są treningi squasha dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
• TBC – Trening TBC czyli Total Body Conditioning jest odmianą treningu aerobowego, polegającą na rzeźbieniu mięśni całego ciała. Prezentujemy katalog 3 miejsc i klubów sportowych, w których prowadzone są zajęcia TBC. Najstarszy z klubów powstał w 2018 roku.
• Stretching – Stretching to trening statyczny lub dynamiczny, polegający na rozciąganiu mięśni w celu ich uelastycznienia. Prezentujemy katalog 3 miejsc i klubów sportowych, w których prowadzone są zajęcia stretchingu dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Najstarszy z klubów powstał w 2018 roku.
• Latino solo – Latino solo to styl taneczny, który łączy w sobie elementy samby, cha-chy oraz rumby. Prezentujemy katalog miejsc i klubów sportowych, w których prowadzone są zajęcia latino solo dla kobiet.
• Pilates – Pilates to ogólnorozwojowy trening całego ciała, którego celem jest rozciągnięcie i uelastycznienie wszystkich mięśni ciała bez konieczności używania dodatkowych akcesoriów, czy przyrządów. Prezentujemy jedno miejsce, w którym prowadzone są zajęcia pilatesu dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
• Dance aerobik – Dance aerobik jest rodzajem grupowego treningu aerobowego, wykonywanego do muzyki i opartego na kilku krótkich kombinacjach tanecznych. Prezentujemy katalog 3 miejsc i klubów sportowych, w których prowadzone są zajęcia dance aerobiku dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Najstarszy z klubów powstał w 2021 roku.

Klub Sportowy GraFit Akademia Sportu jest miejscem, gdzie zainteresowani dyscyplinami Squash, TBC, Stretching, Latino solo, Pilates i Dance aerobik mogą doskonalić swoje umiejętności, osiągać sportowe cele i spełniać marzenia.

Jeśli masz pytania lub potrzebujesz dodatkowych informacji, skontaktuj się z Klub Sportowy GraFit Akademia Sportu pod numerem 730882882