Chód sportowy Pabianice
Chód sportowy to jedna z konkurencji lekkoatletycznych, w których zawodnik pokonuje określony dystans z zachowaniem stałego kontaktu z ziemią. Poniżej prezentujemy katalog miejsc i klubów sportowych treningi chodu sportowego dla dzieci, młodzieży i dorosłych w Pabianicach.
Brak klubów w Pabianicach Dodaj
Chód sportowy w pobliżu Pabianic
W pobliżu znajduje się 1 klub związany z dyscypliną. Najbliżej położony jest klub Klub Sportowy Z Nogami W Chmurach, który znajduje się w odległości 11,0 km od Pabianic.
Chód sportowy to dyscyplina lekkoatletyczna, polegająca na pokonywaniu wyznaczonej trasy chodem. 👣
Historia chodu sportowego ⏳
Chód sportowy zyskał na popularności w XIX wieku w Wielkiej Brytanii, gdzie stał się elementem rywalizacji sportowej. W 1908 roku trafił do programu igrzysk olimpijskich i zyskał międzynarodowe uznanie. W tej dyscyplinie lekkoatletycznej zawodnicy nie mogą biec.
Podstawowe zasady chodu sportowego 📚
- Kontakt z podłożem: Przynajmniej jedna noga musi być w kontakcie z podłożem przez cały czas.
- Wyprostowane nogi: Noga, która jest przenoszona w przód, musi być wyprostowana od pierwszego kontaktu z podłożem aż do uzyskania pozycji pionowej.
- Ruchy ramion: Ruchy ramion muszą być zgodne z krokami i pomagać w utrzymaniu równowagi.
- Ostrzeżenia i dyskwalifikacje: Zawodnik otrzymuje ostrzeżenia za złamanie zasad. Po trzech ostrzeżeniach następuje dyskwalifikacja.
W chodzie sportowym niezwykle istotne są precyzyjne ruchy nóg i ramion, rytm oraz koordynacja. Wszystkie te elementy sprawiają, że jest to niezwykle wymagająca dyscyplina lekkoatletyczna.