Exotic pole dance Białystok
![Exotic pole dance Białystok - treningi i zajęcia - KlubySportowe.pl](https://klubysportowe.pl/application/files/cache/thumbnails/exotic-pole-dance-1241061919.webp)
Exotic pole dance jest odmianą klasycznego tańca na rurze, czyli pole dance. Poniżej prezentujemy katalog miejsc i klubów sportowychzajęcia pole exotic dla młodzieży i dorosłych w Białymstoku.
Brak klubów w Białymstoku Dodaj
Exotic pole dance to dyscyplina będąca formą tańca. Polega na łączeniu tańca i elementów akrobatycznych. Od pole dance wyróżnia się tym, że jest wykonywana w obuwiu na obcasach. 💃
Historia exotic pole dance ⌛
Historia tańca przy drążku rozpoczyna się w Indiach i Chinach. Exotic pole dance zyskał popularność w latach 80. i 90. XX wieku. Na początku kojarzony był głównie z nocnymi klubami, obecnie jest uznawany za formę fitnessu. Organizowane są liczne zawody, a zajęcia i treningi tego tańca prowadzone są w studiach tanecznych na całym świecie.
Zasady exotic pole dance 📚
- Technika: Ruchy obejmują obroty, wspinanie się, pozycje siłowe i akrobatyczne figury.
- Ekspresja: Tancerki i tancerze prezentują skomplikowane choreografie dostosowane do muzyki.
- Strój: Kostiumy często podkreślają indywidualność wykonawcy, jednocześnie zapewniając swobodę ruchów.
Exotic pole dance to nie tylko forma rozrywki, ale także pełnowartościowy trening, który wzmacnia całe ciało. Popularność tego tańca na całym świecie wzrasta.