Boks Dąbrowa Górnicza


Boks Dąbrowa Górnicza dla dzieci i dorosłych - treningi i zajęcia - KlubySportowe.pl

Boks to jeden z najstarszych sportów walki, w którym zawodnicy walczą ze sobą jedynie przy użyciu pięści. Poniżej prezentujemy katalog 2 miejsc i klubów sportowych oferujących treningi boksu dla dzieci, młodzieży i dorosłych w Dąbrowie Górniczej. Najstarszy z klubów powstał w 2017 roku.

Filtry:

Dąbrowa Górnicza


Boks to dyscyplina sportowa, która łączy siłę, zręczność i technikę. Uznawany za jeden z najstarszych sportów na świecie, boks jest symbolem walki i rywalizacji.🥊

Historia boksu

Zapisy historyczne sugerują, że boks istniał już w czasach starożytnych, począwszy od Sumerów i Egipcjan, a w 688 p.n.e. starożytna Grecja wprowadziła go jako dyscyplinę olimpijską. Z biegiem czasu zasady tego sportu ewoluowały, a boks stał się jedną z najbardziej popularnych dyscyplin oglądanych na żywo i w telewizji.📺

Podstawowe zasady boksu

  • Rundy: Walka podzielona jest na rundy, zazwyczaj trwające 3 minuty w przypadku mężczyzn i 2 minuty w przypadku kobiet.
  • Ring: Walka odbywa się na kwadratowym ringu z linami i narożnikami.
  • Sędziowie: Punkty są przyznawane przez sędziów na podstawie celnych ciosów.
  • Bezpieczeństwo: Obowiązkowe są rękawice bokserskie i ochraniacze na zęby.
  • Zakazane techniki: Są to m.in. ciosy poniżej pasa, trzymanie i uderzenia łokciem.
  • KO: Walka kończy się przed czasem, jeśli jeden z zawodników nie jest w stanie jej kontynuować.
  • Werdykt: Jeżeli nie ma KO, wygrywa zawodnik z największą liczbą punktów.
  • Kategorie wagowe: W boksie występują różne kategorie wagowe, takie jak na przykład musza, kogucia, piórkowa czy ciężka.

Boks jest to dyscyplina odpowiednia zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet, z rosnącą popularnością boksu kobiecego. To fascynujący sport, który stanowi połączenie umiejętności, strategii i niesamowitej wytrzymałości.👊