Gimnastyka Jastrzębie-Zdrój


Gimnastyka to dyscyplina sportu, która skupia się na ćwiczeniach fizycznych mających na celu poprawę siły, gibkości, koordynacji ruchowej i kondycji fizycznej. Prezentujemy jedno miejsce, w którym prowadzone są zajęcia gimnastyki artystycznej i sportowej, akrobatyki sportowej i skoków na trampolinie i innych dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

Filtry:

Jastrzębie-Zdrój


Gimnastyka to dyscyplina sportowa, która wywodzi się ze starożytnej Grecji. Pierwsze systemy gimnastyczne powstały w Szwecji i Niemczech na przełomie XVIII i XIX wieku. Trenowanie systemów gimnastycznych ma na celu poprawę kondycji fizycznej, koordynacji ruchowej, gibkości i siły mięśniowej. Do odmian gimnastyki zaliczyć można: gimnastykę artystyczną, gimnastykę sportową, gimnastyka podstawowa, estetyczna, korekcyjna jak również skoki na batucie. Dyscyplina ta może być uprawiana zarówno przez kobiety, jak i mężczyzn.