Taniec indywidualny to kategoria dla stylów tanecznych trenowanych indywidualnie przez tancerzy i tancerki. Poniżej prezentujemy katalog 2 miejsc i klubów sportowych oferujących zajęcia hip-hopu, baletu, tańca współczesnego i innych dla dzieci, młodzieży i dorosłych w Białymstoku. Najstarszy z klubów powstał w 1996.
Dyscypliny: Taniec użytkowy (1), Taniec współczesny (1), Balet, Breakdance, High heels, Hip-Hop… więcej », Jazz, Latino solo, Pole dance, Bachata, Commercial, Electro Dance, Exotic pole dance, Locking, Popping, Swing.
Taniec indywidualny polega na wykonywaniu typowych dla danego stylu tanecznego układów rytmicznych ruchów ciała skoordynowanych z muzyką lub innym elementem rytmicznym. Poprzez taniec tancerze wyrażają swoje uczucia i emocje. Taniec jest również odrębną dyscypliną sportową, w której udział biorą zawodowi tancerze. Do tańca indywidualnego zaliczyć można m.in.: taniec użytkowy, komercyjny, popping, high heels, balet, jazz, swing, latino solo czy hip-hop.