![Lekkoatletyka Cieszyn dla dzieci i dorosłych - treningi i zajęcia - KlubySportowe.pl](https://klubysportowe.pl/application/files/cache/thumbnails/lekkoatletyka-3813693018.webp)
Lekkoatletyka to dyscyplina sportu, która wiąże się z różnymi konkurencjami biegowymi, skokami, rzutami oraz wielobojem lekkoatletycznym. Prezentujemy jedno miejsce, w którym prowadzone są treningi rzutów młotem, skoków wzwyż, skoków o tyczce i innych dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
Dyscypliny: Rzut dyskiem (1), Rzut oszczepem (1), Pchnięcie kulą (1), Biegi przełajowe, Biegi przez płotki, Biegi sprinterskie… więcej », Skoki w dal, Skoki wzwyż, Trójskok, Biegi przeszkodowe, Biegi sztafetowe, Chód sportowy, Czwórbój lekkoatletyczny, Dziesięciobój lekkoatletyczny, Rzut młotem, Siedmiobój lekkoatletyczny, Skok o tyczce.
Lekkoatletyka jest sportem opartym na naturalnym ruchu. Podstawowe konkurencje lekkoatletyczne to: biegi, skoki, rzuty, pchnięcia, wieloboje i chód. Jest to jedna z najstarszych dyscyplin olimpijskich, która wymaga od zawodników zarówno siły, jak i szybkości, wytrzymałości oraz koordynacji ruchowej. Celem lekkoatletyki jest rozwijanie i doskonalenie umiejętności fizycznych, takich jak szybkość, siła, zwinność i wytrzymałość. W Polsce działa PZLA, czyli Polski Związek Lekkiej Atletyki.