Lekkoatletyka


Lekkoatletyka dla dzieci i dorosłych - treningi i zajęcia - KlubySportowe.pl

Lekkoatletyka to dyscyplina sportu, która wiąże się z różnymi konkurencjami biegowymi, skokami, rzutami oraz wielobojem lekkoatletycznym. Prezentujemy katalog 218 miejsc i klubów sportowych, w których prowadzone są treningi rzutów młotem, skoków wzwyż, skoków o tyczce i innych dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Najstarszy z klubów powstał w 1921 roku.


Lekkoatletyka jest sportem opartym na naturalnym ruchu. Podstawowe konkurencje lekkoatletyczne to: biegi, skoki, rzuty, pchnięcia, wieloboje i chód. Jest to jedna z najstarszych dyscyplin olimpijskich, która wymaga od zawodników zarówno siły, jak i szybkości, wytrzymałości oraz koordynacji ruchowej. Celem lekkoatletyki jest rozwijanie i doskonalenie umiejętności fizycznych, takich jak szybkość, siła, zwinność i wytrzymałość. W Polsce działa PZLA, czyli Polski Związek Lekkiej Atletyki.